Depresia ucide
Depresia este o boală mută, insidioasă, care acționează adesea fără să lase semne vizibile, dar care-și pune amprenta în sufletul celui care o trăiește. Ea nu devorează doar trupul, ci, … Citește…
Etichetă: Sanatate mentala
Nutriție și Dietă: armonia dintre trup și minte
Adesea ne concentrăm cu fervoare pe alimentele care ne hrănesc trupul, uitând că mintea noastră tânjește la fel de mult după nutriție. O dietă echilibrată nu se măsoară doar în … Citește…